自我调节疲劳量表（SRF-S）_量表

自我调节疲劳量表（SRF-S）

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作者:

Nes等人编制，王利刚等人修订

项目数:

计分方式:

5点计分，1代表“极不同意”， 5代表“非常同意”,得分越高表示自我调节疲劳程度越高。

量表简介:

由认知、情绪和行为3个分量表组成。认知维度的题项有：1、2、3、5、11、13；情绪维度的题项有：7、9、12、14、15；行为维度的题项有：4、6、8、10、16。反向计分的题项有：1、2、5、10、15。

量表出处:

王利刚, 张静怡, 王佳, 陶婷, 樊春雷, & 高文斌. (2015). 自我调节疲劳量表中文版测评青年人的效度与信度. 中国心理卫生杂志, 29(4), 5.

内容:

1.我感到精力充沛

2.我能很轻松地设定目标

3.我很难执行我的运动计划

4.我有过要破坏某样东西的冲动

5.做出决定对我来说不是问题

6.我总是想一些令人不快的事情

7.我很容易沮丧

8.我试图回避讨论或思考困扰我的事情

9.我能很好地处理压力

10.我总是无法控制自己发脾气

11.与朋友们保持联系对我来说很容易

12.我很容易哭泣

13.记住某事对我来说有困难

14.坚持健康的饮食对我来说很容易

15.我总是喜怒无常

16.我有过要殴打或伤害别人的冲动

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量表分为两个维度：第一个维度被称为“道德责任和力量”，包含五个项目：感觉责任（第1项）、感觉能力（第2项）、说话能力（第3项）、感觉不太关心（第5项）和规章制度（第9项）。第二个维度被称为“道德负担感”，包含四个项目：感觉需求(第4项）、痛苦（第6项）、善与恶之间的平衡（第7项）和感觉不充分（第8项）。

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