无条件自我接纳问卷(USAQ)
Chamberlain
17
7点计分,1代表“非常不符合”,7代表“非常符合”,总分越高自我接纳水平越高。修订
由Chamberlain等人编制,国智丹编制,共17个题目,采用7点计分方式,1代表“非常不符合”,7代表“非常符合”,总分越高自我接纳水平越高。修订后的问卷信度为0.7389,包含4个维度:无条件自我接纳维度、有条件自我接纳维度、消极自我评价纬度和积极自我评价维度。
国智丹.(2006).中学生无条件自我接纳的相关研究硕士学位论文,西北师范大学).
1、得到赞扬使我感到作为个体更加具有价值。
2、即使我没能实现那些对我而言非常重要的目标,我依然认为自已是有价值的。
3、当我得到负面评价时,我认为这是改善我行为或表现的机会。
4、犯了严重的错可能是令人失望的,但这不会在总体上改变我看待自己的方式。
5、有时,我会思考我是一个有价值的人还是一个没有价值的人。
6、我必须被那些对我而言非常重要的人所喜爱,才能感到自己是一个有价值的人。
7、我为自己设定目标时,希望它们能使我感到快乐或更快乐。
8、我的自我价值感取决于许多我与他人比较的结果。
9、我相信,仅仅因为我作为一个人而存在着,我就是有价值的。
10、当我得到负面评价的时候,我经常发现我很难与那些评论我的人轻松地相处。
11、不精通某些事情降低了我的自身价值。
12、我认为那些在学业或事业上表现出色的人更有价值。.
13、我觉得,得到赞扬的最大益处是它让我明白什么是我的优势。
14、即使其它人并不赞同我,我依然觉得我是一个有价值的人。
15、我不会将自己与他人比较以决定我是否是一个有价值的人。
16、当我受到批评或失败的时候,我觉得自己是一个没有用的人。
17、我认为,评价自己的价值并不是一件很有意义的事情。